بازخورد درباره این کالا

آرد برنج ایرانی

0 نفر
500 گرم
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این محصول موجود و آماده ارسال می باشد.

12,500 تومان

آیا از قیمت راضی هستید؟ بله خیر
محصولات مشابه
آرد جو
آرد جو
6,000 تومان
نشاسته
نشاسته
5,000 تومان
آرد هفت جوانه
آرد هفت جوانه
17,800 تومان
آرد نخودچی ۵۰۰ گرمی
آرد نخودچی ۵۰۰ گرمی
9,500 تومان
نمک دریا (روازاده)
نمک دریا (روازاده)
9,500 تومان
آرد گندم سبوس دار
آرد گندم سبوس دار
4,800 تومان
برنج قهو ه ایی
برنج قهو ه ایی
ناموجود
نمک دریاچه
نمک دریاچه
7,000 تومان
آرد سبوس گندم
آرد سبوس گندم
8,750 تومان
آرد برنج قهوه ای
آرد برنج قهوه ای
ناموجود
آرد سبوس برنج
آرد سبوس برنج
15,000 تومان
آرد جوانه گندم
آرد جوانه گندم
11,500 تومان
آرد گندم کامل (سبوس دار)
آرد گندم کامل (سبوس دار)
ناموجود

توضیحات تکمیلی محصول آرد برنج ایرانی

خواص آرد برنج

برخلاف آنچه که تصور می شود، آرد برنج از دانه های شکسته استفاده می شود و خاصیت ندارد؛ ولی دارای خواصی است که امروزه بیشتر پزشکان برای افرادی که مشکل گوارشی دارند، مصرف آن را توصیه می کنند.

– آرد برنج فاقد گلوتن است. گلوتن پروتئینی است که باعث تحریک و آسیب رساندن به سیستم گوارشی بدن می شود و از این رو برای کسانی که مبتلا به بیماری سلیاک هستند، یک جایگزین مناسب و عالی است.

– آرد برنج دارای فیبر نسبتاً بالایی است؛ ولی برای جبران کمبود فیبر، می توان آن را با غذاهای پروتئینی مانند پروتئین آرد و همچنین تخم مرغ مصرف کرد. به عبارتی دیگر، آرد برنج می تواند فیبر مورد نیاز بدن انسان را تامین کند و برای کسانی که مشکل یبوست دارند، یک انتخاب عالی و کم هزینه برای درمانشان خواهد بود.

– به علت فیبر موجود در آرد برنج، باعث کاهش کلسترول و کنترل قند خون بدن می شود.

– در آرد برنج ماده ای وجود دارد به نام کولین که به انتقال کلسترول و تری گلیسرید از کبد کمک بسیاری می کند و ازاین رو باعث حفظ سلامتی کبد می شود.

– بیشتر خواصی که در برنج وجود دارد، در آرد برنج هم یافت می شود؛ حتی خواص بیشتری نیز در آن وجود دارد.

– برای افرادی که توانایی خوردن برنج را ندارند، می توان آرد برنج را پوره کرده و به آن ها داد.

ارزش غذایی آرد برنج

یک لیوان 100 آرد برنج حاوی ارزش غذایی زیر است:

– کلسیم

– ویتامین B6

– منیزیوم

– آهن

– قند

– فیبر

– پتاسیم

– کالری حدود 400 گرم

– پروتئین

– کربوهیدرات

– تیامین

– حدود 2 گرم چربی

– فسفر

– مس

– روی

آرد برنج

آرد برنج را می توان در سه نوع تهیه کرد:

آرد برنج شیرین

آرد برنج قهوه ای

آرد برنج سفید

آرد برنج قهوه ای و سفید مانند هم هستند و فقط تفاوت آن ها در پوسته ای است که در برنج قهوه ای وجود دارد و وقتی شما این پوسته را جدا می کنید، به برنج سفید تبدیل می شود؛ ازاین رو خواص بیشتری نسبت به برنج سفید دارد.

آرد برنج شیرین نشاسته بیشتری دارد و برای همین برای تهیه آرد برنج بیشتر دو مورد قبلی توصیه می شود.

چگونه آرد برنج تهیه کنیم؟

شما می توانید آرد برنج را خودتان با طرز پختی که در بالا داده شده تهیه کنید یا بسته های آماده آن را از فروشگاه ها خریداری نمایید. فقط در بیشتر این بسته بندی ها، از برنج های نامرغوب برای تهیه آرد برنج استفاده شده است که ممکن است رنگ و بوی نامطبوعی داشته باشد. البته می توانید نوع مرغوب آن را در فروشگاه های زنجیره ای معتبر در سراسر کشور تهیه کنید.

نتیجه گیری

آرد برنج یک ماده غذایی است که برای از برنج های خیلی ریز و شکسته تهیه می شود و می توان برای تهیه فرنی، شیرینی برنجی و غیره استفاده کرد. آرد برنج به خاطر خواص بالایی که دارد و همچنین نداشتن مواد مضر مانند گلوتن، یکی از بهترین مواد غذایی است که مصرف آن توسط پزشکان به شدت توصیه می شود.

ادامه مطلب
  • کیفیت ساخت:
  • ارزش خرید به نسبت قیمت:
  • نوآوری:
  • کیفیت ساخت:
  • ارزش خرید به نسبت قیمت:
  • نوآوری:
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن نظر جدید